viernes, 24 de octubre de 2008

¿Qué es la meditación? - Parte 1ª

5 comentarios:

Pedro dijo...

Son ya más de cuatro años los que llevo practicando la meditación y aún sigo aprendiendo con cada sesión. Seguiré tus clases prácticas con mucha atención.
Has tenido una gran iniciativa con estos videos explicativos, enhorabuena.
Por día me alegro más de seguir tu blog asiduamente.
Un fuerte abrazo.

REIKIJAI dijo...

Luís Miguel… explicación excelente… tu actitud…
El timbre de voz… lo hace mas profundo. …
Siempre tuve la fantasía que la meditación no era
para mi… que era demasiado eléctrica…que jamás
lo intentaría … aquí me tienes … hace un par años
que medito …consigo estados mas que placenteros …
Como ya tengo tu permiso… este también me lo
Llevo… Gracias y adelante… te dejo Un Beso… Silvi.

mariola dijo...

Me ha gustado mucho, y este sí he conseguido verlo sin interrupciones.
Para cuando el siguiente capítulo????
Una propuesta: Por qué no haces lo mismo con el chi kung?
Bueno, hasta pronto y muchos besos a todos.

Bacdiras dijo...

Hola!
Un vídeo muy interesante, muy bien explicado. Me parece una iniciativa estupenda la de hablar sobre meditación. Hace poco quise comenzar un post que hablara sobre lo que era la meditación, aunque ahora pienso que es más importante practicarla que saber en qué consiste, aunque te puede ayudar.

Un besillo.

Luis Miguel dijo...

Un saludo a todos desde el corazón.
Gracias por vuestro apoyo. En breve continuaré con la publicación de la segunda parte del video, donde hablo de cómo lidiar con las distracciones normales que nos encontramos cuando nos iniciamos en la meditación en la respiración y en otras prácticas diferentes.
A este video seguirán otros sobre otras formas de meditación, si ése es vuestro interés.