sábado, 6 de agosto de 2011

Cuatro preguntas breves

Un saludo a todos de todo corazón:

Hoy publico cuatro preguntas que una persona ha realizado por email, así como las respuestas. Espero que sean de utilidad para alguno de ustedes.

Esta amable persona, que ha accedido a la publicación de esta entrada, escribió:

He leído a Wayne Dyer y a Eckhart Tolle entre otros, llevándome toda esta "búsqueda" al budismo e inevitablemente a Buda y a sus postulados.

Al final me doy cuenta de que todos vienen a decir lo mismo, sin embargo me asaltan ciertas dudas que me gustaría compartir contigo si no te importa, ya que no tengo a nadie a quien preguntar directamente, alguien que haya andado mi mismo camino.

1. ¿Es estrictamente necesario un maestro? Buda lo hizo él sólo.

2. En la ley del origen dependiente, donde interactuamos con la realidad mediante los sentidos, pensamientos, sentimientos, deseo, apego, ser.
¿Dónde habría que actuar o poner atención?, en el pensamiento? y evitar así un pensamiento negativo? o ya después cuando surge el deseo.

3. Y por Deseo... ¿qué entendemos? Pues desear o querer un helado en un caluroso día, por ejemplo, no tiene nada de malo o un mejor trabajo o mejor casa, o felicidad....
Supondría un problema si no lo pudiésemos conseguir, por las circunstancias que fuesen, y nos frustrásemos o aplegásemos a ese deseo inicial?

4. Mi ultima duda (de momento): ¿qué significa, explicado para "dummies", uno con todo?

Mi respuesta:


Humildemente voy a darte la opinión personal de alguien que se encuentra haciendo el mismo camino que tú. Así que toma mis palabras como lo que son, meras opiniones.


1. Buda no se iluminó "solo". Primero estuvo estudiando y practicando por varios años las enseñanzas que existían en su época y país. Luego a través de una práctica sincera, consiguió alcanzar sus objetivos. Digamos que encontró lo que le venía bien a él mismo, y lo que definitivamente le funcionó. Por eso años más tarde explicaba a sus alumnos que no siguieran ciegamente sus enseñanzas por el mero hecho de haber sido dichas por él. Les animaba a practicar y a probar científicamente y a desechar lo que no les cuadrase.

2. Prefiero poner atención a los sentimientos, que son la respuesta del cuerpo a lo que está ocurriendo en la mente. Siempre digo que acallar los sentimientos nos convierte en un ser frío, e incluso soberbio. Sin ser una crítica te pregunto: ¿no parece pasarle eso a muchos estudiantes de zen? Prefiero poner la cura a nivel de los sentimientos, entendiendo, al igual que un dolor de muelas, que algo me quieren transmitir. Pero no dejando que eso continúe de forma exagerada, e irreal. Si la ansiedad aparece, la observo, la comprendo y abrazo. Luego ella desaparece en breve de forma natural.

3. El problema no es el deseo en sí, sino lo que tu mente hace con él una vez aparece. Si puedes conseguir sin esfuerzo y sin dañar a nadie un helado, ¿cuál es el problema? Y lo mismo vale para un coche lujoso, un trabajo o cualquier otra cosa. El problema aparece cuando los sentimientos que nos produce el deseo son exagerados e irreales. Te refiero de nuevo a la respuesta 2. Si no lo puedes conseguir en ese momento el deseo debe desaparecer de forma natural.

4. Uno con todo es una experiencia que quizá puedas sentir, si creas las causas necesarias para ello. No hay un manual de instrucciones que sea el mejor, el único, y todo eso. Así que no hay una explicación para dummies. Lo que sí que ya te has dado cuenta es que cualquier vía, si el que la explica realmente lo ha experimentado de primera mano, es válida y te lleva al mismo resultado. Prueba a ver cuál es la que encaja mejor contigo y sobretodo practica.


Gracias a todos por estar ahí fuera.