jueves 26 de noviembre de 2009

10 minutos de Consciencia

Un saludo a todos de todo corazón.

Quería informaros de que mañana por la tarde, media hora antes de la tercera charla presencial del curso "Budismo Esencial" (que iniciará a las 20.00h), nos reuniremos para poder practicar juntos 10 minutos de consciencia.

La práctica se iniciará con la proyección de un video (de unos 6 minutos de duración) que nos ayudará a ejercitar la consciencia del propio cuerpo.

Luego se seguirá de los 10 minutos de Presencia, o Consciencia en grupo, que finalizará, si es posible, con un espacio para comentar las impresiones del ejercicio.

Gracias a todos por estar ahí fuera.

lunes 16 de noviembre de 2009

Curso de Reiki en Montilla

Un saludo a todos de todo corazón.

¡Cuánto agradecimiento siento para las personas que disfrutaron del último curso de Primer Nivel de Reiki que celebramos el pasado fin de semana en Montilla!


Para quienes están interesados, éste era el último curso por este año. Quizá iniciemos un nuevo grupo reiki en las vacaciones de Semana Santa de 2010...

Os mantendremos informados.

Gracias a todos por estar siempre ahí fuera.

viernes 13 de noviembre de 2009

Pensamiento



La vida es un enorme escaparate de formas, olores, sonidos, colores, texturas….
Los contemplo paso a paso, disfrutando a cada instante de las sensaciones pero sin pararme en ninguna de ellas dejándolas entrar y de la misma forma dejándolas salir, y sigo caminando sin prisa entre el bullicio de la gente, hacia el vacio desnudando mis pies a cada pisada.

Siempre agradecida al maestro:


Yin Liang.

sábado 7 de noviembre de 2009

"BUDISMO ESENCIAL"


Un cordial saludo:

El Curso "BUDISMO ESENCIAL" nace ofreciendo dos posibilidades complementarias.
Para aquellos que vivan cerca de nuestra localidad, MONTILLA, se impartirán charlas que iré anunciando conforme continúe su desarrollo. Aproximadamente con una cadencia de dos por mes como mínimo.
La primera , como ya se anunció, el próximo Viernes 13 de Noviembre a las 20.00 h en el salón "Cervantes" de las "Escuelas del Pescao" en Montilla.
Pero además, desde hoy mismo, quienes sientan una profunda necesidad de estudiar Budismo, pueden acceder a la versión del curso a través de internet.

Para ello, pueden iniciar su inscripción en fashanshakya@menteclara.net

Quiero tambien anunciar que el curso de Reiki de Primer Nivel, en Montilla, se celebrará en el centro de formación "AULA MAGNA", en la calle Sarmiento s/n. El Sábado, tras la primera sesión de la mañana (que comienza a las 10.00 h), iremos todos juntos a almorzar a el "GAMBRINUS". Allí descansaremos y nos repondremos dispuestos a afrontar, de nuevo, nuestra experiencia REIKI.

Gracias y mucho amor para todos.
Maria del Mar Moreno Rey.
Presidente de la Comunidad Budista "Mente Clara" de la ZHBOY



miércoles 4 de noviembre de 2009

TRIPLE FILTRO

En la antigua Grecia, Sócrates, fue famoso por su sabiduría y por el gran respeto que profesaba a todos
UN DÍA, UN CONOCIDO SE
ENCONTRÓ CON EL GRAN
FILÓSOFO, Y LE DIJO:

_ Sabes lo que escuché acerca de
tu amigo ?
Espera un minuto, replicó Sócrates.
Antes de decirme nada, quisiera que pasaras un pequeño examen.
Yo lo llamo el examen del triple filtro.
- Triple filtro ? , preguntó el otro .
- Correcto, continúo Sócrates.
Antes de que me hables sobre mi amigo, puede ser una buena idea filtrar tres veces lo que vas a decir.

Es por eso que lo llamo el “Examen del triple filtro”

El primer filtro es la VERDAD.
¿estás absolutamente seguro de que lo que vas a decirme es cierto ?
_ No, dijo el hombre, realmente sólo escuche sobre eso y ...

_ Bien, dijo Sócrates, entonces realmente no sabes si es cierto ó no.

Ahora permite me aplicar el segundo filtro, el filtro de la BONDAD.
Es algo bueno lo que vas a decirme de mi amigo ?
_ No, por el contrario …
_ Entonces, deseas decirme algo malo de él, pero no estás seguro que sea cierto.

Pero aún podría querer escucharlo porque queda un filtro, el filtro de la UTILIDAD.
Me servirá de algo saber lo que vas a decirme de mi amigo ?

_ No, la verdad que no.

_ Bien, concluyó Sócrates.

Si lo que deseas decirme no es cierto, ni bueno e incluso no me es útil,

... para que querría yo saberlo ?



Dijo BUDA :

“si uno habla o actúa con un pensamiento impuro, entonces el sufrimiento se sigue de la misma manera que la rueda a la pezuña del buey.si uno habla o actúa con un pensamiento puro, entonces la felicidad le sigue como una sombra que jamás le abandona”

“todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado”

“evitad la impureza y llevad una vida simple”

“no mintáis, sed veraces y decid la verdad discretamente,sin dañar a nadie,sino tierna y producente mente”

“no os inventéis malos informes ni los propaguéis.No levantéis disputas sino, más bien, ved la parte buena de vuestros hermanos para que podáis defenderlos sinceramente contra sus enemigos”

“No perdáis vuestro tiemPo con palabras vanas. Hablad conscientemente o callad”


Siempre agradecida al Maestro:
Yin Liang.

Nuevo Curso de Reiki en Montilla

Un cordial saludo:

Ya está en marcha la preparación de un nuevo curso de Primer Nivel de Reiki que se organiza desde nuestra Comunidad Budista. Esta vez se celebrará en Montilla, en el fin de semana del 14 y 15 de Noviembre.


Como ya sabéis, el Reiki, o Sistema Usui de Sanación Natural, no es una práctica Budista. Pero se encuentra en armonía con los fines y valores que se defienden desde "Mente Clara".
Las inscripciones serán limitadas, y ya puedes ir reservando tu plaza a través del email: marmrey@menteclara.net, o llamando al nº de teléfono 627 398 625.


Además siento una gran alegría al anunciar que el curso "BUDISMO ESENCIAL" tiene fecha de inicio definitiva. Será el día 13 de Noviembre, Viernes, en el salón Cervantes de las "Escuelas del Pescao", también en Montilla.

Iré publicando más información en pocos días.

Gracias y mucho amor para todos.
Maria del Mar Moreno Rey.
Presidente de la Comunidad Budista "Mente Clara".

viernes 30 de octubre de 2009

La espada de Paulo

Un saludo a todos de todo corazón.

Mi querido y respetado amigo Paulo Coelho inicia su libro, según dice autobiográfico, "El Peregrino de Compostela" con una historia muy interesante.

Para no hacerlo muy extenso:

Paulo se encuentra en medio de una gran ceremonia. Es el final de su camino como Mago, y su Maestro, por fin, le hará entrega de su espada. En un momento, entre oraciones, el Maestro le ofrece la espada de madera y acero y Paulo alarga sus manos hacia ella.

Sorprendentemente el Maestro le pisa los dedos y le grita:

"¡Aleja la mano que te engaña! (...) Deberías haber rechazado la espada; si así lo hubieras hecho te habría sido entregada, porque tu corazón estaba puro. Pero, como lo temía, en el momento sublime resbalaste y caíste, y, por culpa de tu avidez, deberás caminar nuevamente en busca de tu espada"

La humildad es un paso muy importante en el inicio, en el medio, y en el final de cualquier camino espiritual. ¿Qué podemos pretender en el Budismo que no sea comprender los mecanismos que producen nuestro sufrimiento?
Al mismo tiempo: ¿Qué sentido tiene para uno iniciar estos estudios sino es con la finalidad de evitar que este sufrimiento se desenvuelva?
Ya lo expuse en la entrada "Ser Budista" el mes de Agosto pasado.

Ser Budista no es actuar de una determinada manera para que nos vean los demás. No es ser prepotente y hacer que ese ego aumente desmesuradamente.

Es por ello que si el Maestro te ofrece la espada, y te dice, "cógela hijo mío, que por eso eres el número uno", el alumno sabio debe de saber rechazarla.
No asirla con fuerza y además, levantarla bien alto para que todos puedan verla.
En ese caso el Maestro debe, como en el libro de Paulo Coelho, arrebatarle la espada que por su falta de humildad pierde en el momento justo en el que iba a conseguirla definitivamente.

Dicen los textos antiguos zen, que las flores de loto nacen en el fondo de los pantanos, entre el lodo. Pero al igual que en el camino espiritual, alguna de estas flores emergen del agua con toda su belleza y perfume.

Pero la mayoría simplemente se quedan en el barro.

Ya lo dijo el señor Buda hace 2600 años atrás: "¡El que tenga oídos para oír, oiga!"

Gracias a todos por estar ahí fuera.

jueves 29 de octubre de 2009

Instalaciones eléctricas.

Un saludo a todos de todo corazón.

Después del éxito del curso de Reiki del pasado fin de semana, varias personas se han acercado para hacer la misma pregunta:
¿Por qué el sitema Reiki se puede aprender en un período de tiempo tan corto?
O dicho de otra manera:
¿Sólo en tres o cuatro sesiones ya puede alguien a aprender a sanar a otras personas? ¿Así sin más?
Pues sí. Así es.

Y os voy a poner un ejemplo que puede serviros también si hace poco tiempo que habéis recibido la iniciación Reiki.

Imaginad que tenemos un sótano oscuro. Vacío. Queremos iluminarlo. Así que contratamos a un electricista.
Este señor, en cuestión de pocas horas, nos deja el sótano perfectamente ilumindo con varias lámparas de pié y varios focos en el techo. El mismo técnico se ha encargado de montar la instalación eléctrica completa, con su cableado y sus enchufes.

Cuando enseñamos el nuevo y flamante sótano apenas tenemos que pulsar un botón y... ¡voilá!
Se hace la luz.

Pero no ha sido necesario tener conocimientos de electricidad por nuestra parte, ¿verdad?
Sólo sabemos encender y apagar un botón determinado para que el sistema eléctrico funcione, y la luz se expanda por nuestro sótano.
El Reiki es muy parecido a esto.

El Maestro Reiki es el electricista. A través de la iniciación, monta el circuito eléctrico, coloca las láparas y los focos. Sólo te enseña dónde están los conmutadores. Pero no necesitas tener conocimientos avanzados de electricidad para poder usarlos.

¿Queda más claro así?
Espero con este pequeño ejemplo, haber disipado algunas dudas.

Gracias a todos por estar ahí fuera.


martes 27 de octubre de 2009

Curso del Primer Nivel de Reiki en Lucena




domingo 18 de octubre de 2009

NUEVA PÁGINA WEB DE LA COMUNIDAD BUDISTA "MENTE CLARA"

Un saludo a todos de todo corazón.

Desde esta mañana ya se puede acceder a la nueva web de la Comunidad Budista "Mente Clara" de la Orden Zen de Hsu Yun en : http://www.menteclara.net/
No hace falta decir que este blog sigue activo y muy vivo. El nuevo website es pequeño y sencillo. Apenas un recién nacido.

Servirá como punto de información general, donde ofreceremos algo de historia de nuestra orden, sobre quienes integramos la Comunidad, y (al mismo tiempo que este blog) un panel con la información de las actividades programadas.


Existe además otra novedad.
Los emails que hasta ahora hemos estado disponibilizando han cambiado.

Desde ya, pueden entrar en contacto con el Presidente de la Comunidad, D. Francisco Valencia /Up. Yin Tao en yintao@menteclara.net

Mi nuevo email es: fashanshakya@menteclara.net

Gracias a todos por vuestro apoyo y por estar siempre ahí fuera.