Por la permanencia

Hola a todos:

Es sábado, casi las diez de la noche, y estoy en casa, cansada, muy cansada. La sensación es de una tremenda resaca, pero no me malinterpretéis, no es resaca de alcohol, es la consecuencia de una semana de mucho trabajo, poco descanso y una muy mala noticia, que ya conocéis, y que me afectó más de lo que hubiera creído.

En la última entrada de Luis Miguel, pedía disculpas por hablar de cosas impermanentes, decía que hablaba el cuerpo dolorido, el corazón le dolía. Y me hizo pensar en muchas cosas.

Hace ya algún tiempo descubrí que las cosas que más dinero cuestan son las que menos valen, y las verdaderamente valiosas no se pueden comprar. Tienen valor, pero no un precio. El amor, la amistad, un paisaje, las estrellas, un abrazo, una mirada...la paz, y muchas más.

Pero nunca había caído en la cuenta de que había cosas permanentes o impermanentes, en el sentido en el que hablaba Luis Miguel. O lo había hecho de forma menos consciente.

Y pensando, pensando... qué era aquéllo impermanente de lo que nos hablaba, disculpándose y diciendo que era reiterativo? Se refería al dolor que sentimos cuando alguien se va? Y por qué es impermanente dirán algunos? Porque lo cierto es que ese dolor que se siente, vuelve, aunque lo haga tamizado, cada vez que el recuerdo lo trae de nuevo a nuestro lado, y pese a que cada vez lo haga más despacio y nos acostumbremos a esa sensación, a esa emoción, a ese sentimiento.

Ya está, lo acabo de decir, casi sin darme cuenta ha salido solo. SENSACION, EMOCION, SENTIMIENTO. Y son impermanentes, porque son cambiantes.

Recuerdo ahora cuantas veces he hecho desaparecer una nube negra sabiendo sólo que a la mañana siguiente saldría el sol. Sabía en mi interior que unas horas de descanso traerían un nuevo amanecer.

Pero y entonces, que es realmente permanente?

Uf, la cosa se complica, o se simplifica, porque detectando qué cosas no van a permanecer, será más fácil eliminar el sufrimiento que muchas veces causan, o huir de la vanal sensación de felicidad que muchas otras aportan.

Muchísimos besos a todos.

AMIGA LOLI

Hola a todos:

También a mí me duele hoy y terriblemente el corazón. La muerte por mucho que forme parte de la vida, siempre es dolorosa para los seres queridos, y algunas por prematuras e inesperadas, más si cabe.

Recuerdo tus efusivos abrazos y tu sonrisa perenne. Tu alegría y tu extrema bondad, tu amabilidad y tu pena, querida amiga.

Existen muchas causas médicas, causas físicas para explicar la muerte. Lo que nunca he sabido es cómo se cataloga un corazón que deja de latir vencido por la pena de sobrevivir a un amigo, a un amor, ... no creo que esa causa esté descrita en los manuales, pero contigo compruebo que existe.

Recuerdo cuando no hace ni un año nos vimos por última vez y nos contabas que sentías a Ramón a tu lado, contigo siempre, y estaba, claro que estaba.

Y no pudiste separarte de él, o no supiste, o no quisiste.

Y hoy nos enteramos que hace dos meses te fuiste a su lado, que un infarto te llevó definitivamente de este lado que ya poco atractivo tenía, para de la mano de Ramón, vivir eternamente en nuestro recuerdo.

Amiga Loli, siento tu partida, pero me siento una privilegiada por haberte conocido, a tí y a Ramón, y por haber podido disfrutar de vuestra amistad.

Como ha dicho Luis Miguel, hasta siempre Loli.

Muchísimos besos a todos.

Hasta siempre Loli.

Un saludo a todos de todo corazón, aunque hoy el corazón duele.

Loli, nuestra querida amiga y miembro de honor de nuestra comunidad, ha emprendido un viaje sin retorno.

Pido disculpas por ser retórico, por hablar de cosas impermanentes.

Pero Loli se ha marchado, y el cuerpo dolorido llora.

Loli, te habíamos llamado, enviado sms e emails. Te queríamos con nosotros el fin de semana pasado, en el festival, al igual que cuando compartimos la primera ordenación de alumnos el verano pasado. Pero no había manera de localizarte. ¡Cómo hubiese sido posible! Te habías marchado en silencio, y ya no recibiremos más tus mensajes llenos de amor y espiritualidad.

Nuevamente utilizaré el lenguaje y sus juegos, porque si quiero consolarme pensaré que por fin te has reencontrado con nuestro querido Ramón, tu amor platónico de toda una vida, que se te adelantó apenas dos años atrás.

Así es como quiero recordarte.

Así es como quiero enviarle mis más sinceras condolencias a su familia y amigos.

Loli a la izquierda, Maria del Mar en el medio y Mariola a la derecha.

Ramón y Loli juntos y felices para siempre en nuestros corazones.

Gracias Loli, por toda la felicidad y amor que nos aportaste. Descansa en paz.

Primer Festival Budista "Ciudad de Montilla" - El vídeo.

Un saludo a todos de todo corazón.

El evento se celebró en una casa rural en la cima de la sierra Montillana, durante un fin de semana lluvioso y fresco, acompañados por las nubes que a veces subían hasta nuestra altura.

Como siempre, en la organización, primó la sencillez y la modestia en las formas, no exenta, sin embargo, de belleza y claridad.

Las personas que compartieron con nosotros su tiempo se entregaron totalmente a las actividades propuestas. La mayoría permanecieron toda la celebración. Algunos regalaron sus horas libres para disfrutar de las clases prácticas y de las comidas en grupo.

Por mi parte quiero expresar mi más profundo agradecimiento a todos los participantes, y a las organizadoras del evento, las upasikas Yin Liang y Yin Xiang, que se dejaron la piel casi literalmente para que todo funcionase de forma correcta y absolutamente todos nos sintiésemos satisfechos.

Y si quiero agradecer como es debido, no puedo olvidar mencionar al Maestro de Guitarra Flamenca, Don Francisco Luque "Paquillo", y a nuestra presidenta de la Comunidad, Doña Maria del Mar Moreno, que derrocharon alegría y arte. Sobretodo mucho arte para hacer de la velada del Sábado por la noche un recuerdo imborrable.

¿Budismo y Flamenco?... ¿Unidos?

Vean si lo desean el pequeño y humilde video de recuerdo de nuestra experiencia en este modesto festival.

Sobran las palabras.

Gracias a todos, A TODOS, por estar siempre ahí fuera, y desde hoy algunos un poco más cerca.

HORARIO DE ACTIVIDADES

Un saludo a todos de todo corazón.

Ya está publicado el horario de las actividades del Festival que iniciaremos el próximo Viernes en nuestra web: http://www.menteclara.net/

Gracias a todos por estar siempre ahí fuera.

Primer Festival Budista "Ciudad de Montilla"

Un saludo a todos de todo corazón.

Os transcribo lo que pone en el panfleto (ya que no he conseguido una mejor calidad gráfica):

"Abiertos a todo el mundo, los festivales budistas de la Comunidad Budista Zen "Mente Clara" de la Orden Zen de Hsu Yun, son ocasiones en las que budistas y no budistas se reúnen para recibir enseñanzas y consejos espirituales.

Las enseñanzas en el primer Festival Budista "Ciudad de Montilla" serán impartidas por el Maestro Zen, el Rev. Fa Shàn Shakya y por la Upasika Yin Liang OHY. "

Muy en breve, publicaré aqui en el blog las actividades y sus horarios.

Gracias a todos los que habéis colaborado para hacer este evento posible.

¿Qué es el sufrimiento? (II)

Un saludo a todos de todo corazón, y en especial a Mariola, que propone esta pregunta desde la entrada anterior.

Tal y como planteas la cuestión, "¿qué es el sufrimiento?" te diré que no es más que uno de tantos conceptos que entretienen la mente.

Y como concepto intelectual tiene dos particularidades.

El primero es que lleva inevitablemente a otros conceptos.

Un niño pequeño dice, "papa, ¿qué es el sufrimiento?".

El padre responde: "una sensación desagradable".

Su hijo vuelve a responder "¿y qué es una sensación?".

Su progenitor traga saliva y dice: "pues una sensación es como un sentimiento que nace de tu cuerpo".

"¿Un sentimiento, papa?"... etc, etc, etc...

La otra particularidad de los conceptos y del lenguaje es que permite el juego intelectual, la formulación inacabable de postulados.

Examina tu propia pregunta y podrás comprobarlo.

Dices: "Es dolor físico?, también emocional? Abarca conceptos tales como frustración? Añoranza? Miedo?"

Podíamos pasar todo el día discutiendo y enredándonos en conceptos como estos.

Como he dicho, este juego permite la formulación de postulados, de teorías como la del otro día, como la de si un bebé puede sufrir.

"¿Tendrá dolor o sufrimiento?"

¿Has visto llorar a un bebé el mismo momento de su nacimiento?

Ahí sobran las palabras y los conceptos, ¿verdad?

Una vía espiritual como el Budismo es un camino de desaprendizaje porque no pretende llenarte la cabeza con nuevos conceptos, ni darte más juego mental, sino todo lo contrario.

Su objetivo debe de ser arrancarte de ahí y ponerte frente a frente a la realidad, tal y como es.

Contestar a tu pregunta implica utilizar el mismo lenguaje enredadizo. Pero ahí va una respuesta:

¿Sabes lo que tienen en común los episodios de tu vida en los que has experimentado sufrimiento?

En todos ellos había una situación (objeto) y un espectador (sujeto) que la sufría de forma dolorosa.

Si realizas que tanto el objeto como el sujeto aparecen juntos, compartiendo la misma substancia, el sufrimiento no podrá surgir nunca más.

Gracias a todos por estar ahí fuera.

Mariola, tus dudas son siempre muy bien recibidas. Gracias a ti por preguntar.

Qué es sufrimiento?

Hola a todos:

Hace apenas diez días, una cadena de acontecimientos no previstos, me llevaron a Montilla, donde pude por fin asistir a una charla presencial del Maestro Fa Shan Shakya, mi amigo Luis Miguel.

En aquella charla coloquio, una de las asistentes dijo no entender algo que había leído, y consistía en que no podía compartir que desde el mismo momento del nacimiento empezara el sufrimiento del ser humano. Decía que un bebé recien nacido podría conocer el dolor físico, pero dificilmente podía entender que eso fuera sufrimiento, como se describía en una de las lecciones del curso sobre budismo que estaba iniciando.

Y la pregunta es muy importante, porque me planteo, en budismo, qué es concretamente el sufrimiento?

Es todo, es parte de lo que ese concepto describe en nuestro lenguaje habitual?

Es dolor físico?, también emocional?

Abarca conceptos tales como frustración? Añoranza? Miedo?

Y los sentimientos de la R? Rabia, rencor? También entran en ese concepto budista de sufrimiento?

Puede referirse tal vez a todo lo que nos aleja de la paz, la serenidad o la felicidad?

Si alguien pede aclarame algo, lo agradeceré.

Muchísimos besos a todos.

Cómo eliminar el ego.

Un saludo a todos de todo corazón.

Por fin ha llegado el momento. Después de mucho estudiar y practicar, me dispongo a publicar la entrada definitiva.
Porque si has empezado la lectura de estas palabras, es porque estás esperando la técnica final. Aquella que disolverá todo lo malo del ego y te otorgará el nirvana eterno.

Pues aquí va:
(redoble de tambor)

Je, je.
Lo siento, te he engañado. Es una pequeña broma, no te lo tomes a mal.

El ego no se puede eliminar.
No se puede acabar con aquello que no existe.

Y no hace falta que seas un estudiante de budismo. Pasa lo mismo en cualquier otra vía espiritual.
Si te fijas atentamente, podrás ver la pequeña trampa mental que utilizamos incluso cuando queremos referirnos al ego. Decimos cosas como:
"El ego me provoca" "El ego me ofrece" "Mi ego", incluso, como para diferenciarlo del de los demás.
Es algo muy sutil, y si no miras con atención, puedes perderte.
No hay nada, ni ego, ni incluso nirvana, que sea una "cosa" separada de ti.

Es como si colocásemos el ego en un lado de la habitación y "algo" que somos nosotros al otro lado.

"El ego nos demanda"

¿Puede ser que exista algo como el amor, el odio, la alegría, o la tristeza separado de ti?

Las palabras son engañosas, y las usamos como un mecanismo de defensa. Ponemos todo aquello que no nos gusta alejado de "nosotros". Evitamos la responsabilidad poniendo distancia de por medio. Creamos un núcleo central ficticio rodeado de satélites.

Así, me encuentro muchas veces con personas que se acercan y me dicen: "quiero que me ayude con mi tristeza" "necesito eliminar los celos", o claro, je, "¿cómo puedo eliminar el ego?"

Pues desde ese punto de vista, lo siento, no puedes.

Y exactamente pasa lo mismo con el nirvana, o la iluminación.

De nuevo ejercemos la dualidad y creamos un objeto externo, "el nirvana", que hay que conseguir, no sin esfuerzo, ¿verdad?

Pues nada, nada. Esforzaros. Pero de esa manera no hay nada que se pueda conseguir.

No hay técnica milagrosa. Sólo hay comprensión.

Aún así, no hay que desesperarse. Porque existe luz al final del tunel.

¿Qué cómo se hace?

Pues ya he dado la solución. Y ahora, de verdad, no estoy bromeando.

Gracias a todos por estar ahí fuera.

Invisibles.

Un saludo a todos de todo corazón.

El otro día pude ver en la televisión una gran parte del programa "Invisibles", en el que un grupo de famosos (entre los que mezclan grandes deportistas con casposos personajes de la prensa rosa) pasan unos días viviendo entre los "sin techo" de Madrid.

El programa no es original, sino la versión española de un formato que ha tenido una considerable audiencia en el Reino Unido.

Lo curioso es ver cómo al final de la experiencia (casi simulada la verdad ya que siempre están vigilados por las cámaras no sea que les pase algo) los famosos explican cómo les ha afectado el vivir sin casa, sin comodidades, y dependiendo de la generosidad de los demás.

En la mayoría de ellos el hecho de tener que pedir, que MENDIGAR, es lo que más les ha marcado. Las miradas de desprecio cuando lo hacían, el sentirse rechazados, el acto en sí, y todo eso.

Incluso se hacía referencia mantenida a los perros, animal generoso y fiel donde los haya.

"Me sentía como un perro"

Así que hoy me siento más que inclinado a defender a este género mamífero y juguetón, y a puntualizar unos detalles que puede que a muchos se les haya olvidado:

La otra mañana salí apurado porque llegaba tarde. Ya se sabe el refrán: "vísteme despacio que tengo prisa", y como no lo hice así, la cartera se me desparramó por el porche. Y con la cartera un par de billetes de 10 euros que volaron como la pluma del inicio y del final de "Forrest Gump"

A uno de ellos le capturé con un movimiento más parecido al de un ganso que al de un ninja, aunque el intento pretendía emular a lo segundo.

El otro billete fue a parar a los pies de Sofía, nuestra perra de raza caniche, que no hizo otra cosa que mirar con desprecio al papelillo encarnado que apunto estaba de emprender de nuevo el vuelo, de esa vez, con dirección a los campos de Andalucía.

Y es que al cariñoso animal le daba igual el billete, los euros, la economía mundial y el llegar a fin de mes.

Tras de nuevo correr al pie de la carretera pude recuperar el codiciado papel moneda, pero hubo algo que se me quedó grabado.

Quizá en un programa de televisión, del cual todavía no entiendo la finalidad, se pretenda mostrar al público la existencia de los mendigos.

Pero mendigos en realidad somos todos y cada uno de nosotros.

Mendigamos cariño, respeto, amor, pero también sexo, poder y dinero.

¡Ay, cuántos mendigos, eso sí bien trajeados y aseados, existen deambulando por ahí!

Así que he dejado de entender, primero el término despreciativo de "mendigo" a un colectivo de personas cuando en realidad todos funcionan así. Incluso algunos con mucha menos dignidad.

"Mendigos somos todos", es un buen eslogan para poner en una camiseta.

Segundo: creo poder extrapolar que el desprecio por el dinero no le pertenece en exclusiva a la caniche Sofía, sino a todo el colectivo perruno. Y no solamente es el dinero, creo firmemente que tampoco le importa mucho el fútbol, los autos deportivos, y los vestidos caros.

Algo tenemos que aprender.

Gracias a todos los mendigos por estar ahí fuera. Y a los perros también, aunque esto de las computadoras también les importa un pimiento.