Las Ediciones invisibles

Un saludo a todos de todo corazón.

Hoy os quiero hacer partícipes de este pequeño cuento zen.
Creo que la primera vez que lo leí fue en una edición de cuentos recopilados por el jesuita Antonio De Mello.

Decía más o menos así:

"Tet-sugen, un alumno de Zen, asumió un tremendo compromiso: imprimir siete mil ejemplares de los libros sagrados, que hasta entonces sólo podían conseguirse en chino.

Viajó a lo largo y ancho de Japón recaudando fondos para su proyecto. Algunas personas adineradas le dieron hasta cien monedas de oro, pero el grueso de la recaudación lo constituían las pequeñas aportaciones de los campesinos. Y Tet-sugen expresaba a todos el mismo agradecimiento, prescindiendo de la suma que le dieran.

Al cabo de diez largos años viajando de aquí para allá, consiguió recaudar lo necesario para su proyecto. Justamente entonces se desbordó el río Uji, dejando en la miseria a miles de personas. Entonces Tet-sugen empleó todo el dinero que había recaudado en ayudar a aquellas pobres gentes.

Luego comenzó de nuevo a recolectar fondos. Y otra vez pasaron varios años hasta que consiguió la suma necesaria. Entonces se desató una epidemia en el país, y Tet-sugen volvió a gastar todo el dinero en ayudar a los enfermos, salvándolos de la muerte.

Una vez más, volvió a empezar de cero y, por fin, al cabo de veinte años, su sueño se vio hecho realidad.

Las planchas con que se imprimió aquella primera edición de los libros sagrados se exhiben actualmente en el monasterio Obaku, de Kyoto.

Los japoneses cuentan a sus hijos que Tet-sugen sacó, en total, tres ediciones de los libros sagrados, pero que las dos primeras son invisibles y muy superiores a la tercera."

Hay alumnos de Budismo que cuando se inician en la vía del zen, y empiezan a vislumbrar la naturaleza de la realidad, se preguntan por qué la moralidad (o Sila) debe de ser practicada.

Para ellos dedico la reflexión de este antiguo cuento, junto con una pregunta abierta que puede ser contestada por cualquiera de ustedes, si así es su deseo:

Si entendemos cuál era la función correcta de Tet-sugen, en el cuento:

¿Cuál debe ser tu función correcta en esta vida?

Gracias a todos por estar ahí fuera.

LO BUENO NO ES NOTICIA

Hola a todos:
Todos nos hemos enterado de lo ocurrido en Haití. Uno de los países más pobres del mundo ha perdido lo poco que tenía. Desde muchos otros países se está enviando ayuda en forma de alimentos y mantas, equipos de rescate, médicos y soldados.
Evidentemente es noticia. Lo es la calamidad que siempre afecta con mayor crudeza a los más desfavorecidos, tal vez por la fragilidad de su mundo. También es noticia ver que desde los países del entorno se arrima un poco el hombro, demostrando que algo de humanidad queda en esta vida de locos.
Pero esta mañana, un compañero de mi club deportivo ha lanzado un mensaje pidiendo ayuda y sobre todo, pidiendo cordura a gritos. Nos pedía que nos planteasemos organizar alguna carrera para recaudar fondos y enviarlos, nos pedía no cruzar los brazos ni rendirnos ante los inconvenientes antes incluso de que se produjeran, pero sobre todo lanzaba un grito de justicia hacia el pueblo haitiano, transmitido por un miembro de una ONG desde el mismo Puerto Príncipe.
Relata en un mensaje este chico desde Haití un hecho cierto que a todos nos está llegando a diario en los noticiarios, en la prensa y a través de todos los medios de comunicación.
Decía que los haitianos, pobres desde siempre y ahora sin techo, sin un trozo de pan que dar a sus hijos, destrozados por heridas que no se pueden curar, y con poca o ninguna esperanza de solución a corto plazo, está siendo un pueblo ejemplar en cuanto a solidaridad, ayuda y colaboración.
Los haitianos están teniendo paciencia, y esperan sus turnos de reparto. Los haitianos se están organizando en cuadrillas de voluntarios para ayudar a sus hermanos, vecinos y amigos.
Y los haitianos están heridos y sin hospitales ni medicinas que les alivien, pero ello no impide que repartan lo que les entregan con los que tienen a su lado.
Los haitianos cantan cuando los bomberos encuentran un nuevo superviviente.
En lugar de ponerlos como ejemplo, de como dice este muchacho en su mensaje “ SI QUIERES CONOCER EN PRIMERA PERSONA LA DIGNIDAD, VEN A VER HAITI”, nos dedicamos a poner imágenes en los telediarios de momentos de angustia y violencia en repartos, provocados por la desesperación y el hambre, o a hablar de saqueos... y los hacemos extensivos, como si fuera ésta la idiosincrasia del pueblo de Haití.
Y es que la bondad o la generosidad no son noticia, salvo cuando es para que un grande haga su propaganda. La solidaridad y la cordura no llenan las páginas de unos periódicos que sólo nos tienen acostumbrados a leer sobre el mal.
Pero existe gente a la que conmueve la humanidad y sus gestos, y me mueve más que mirar los escombros.
Por eso os pido que no cruceis los brazos. Todos podemos colaborar de alguna forma, que cada uno encuentre la suya y le de forma y vida.
Muchos besos a todos.

Bienvenido 2010

Hola a todos y feliz 2010: Hace unos días, una prima mía contaba una anécdota de su hija pequeña, de cuatro años. Se había levantado por la mañana y decía sorprendida que veía igual a su hermano, que ese día cumplía once. "Mamá, pues yo lo veo igual que ayer y tiene once!!!!!" Supongo que esperaba encontrar a su hermano medio metro mas alto y quizá con barba, no sé, pero mas o menos lo mismo nos ocurre a todos con lo del año nuevo. Antes de que llegue todo son ilusiones puestas en él, propósitos y renovadas esperanzas. Al llegar nos damos cuenta de que es un día nuevo como todos los demás, y simplemente una fecha que da una medida física al tiempo que transcurre. Pero todo queda en eso? Realmente nada cambia? O cambia todo igual que todos los días? Es realmente un día como todos los demás? Nada es distinto ese día, ese punto de inflexión entre un año y el siguiente? Seguro que si, porque todos se ponen de acuerdo en desear al prójimo la paz, la felicidad, la salud o el amor. Todo son buenos deseos hacia los demás, y digo yo que algo de todo eso el universo nos lo devolverá en forma de buena y positiva energía. Hoy es noche de reyes, noche de ilusión y alegría para los mas pequeños. Llego hace un rato de la cabalgata y aún siento el contagio de la felicidad e ilusión de los allí presentes. Cualquier cosa que nos haga reir, o cantar, nos ilusione o nos haga mínimamente felices, debe perdurar en nuestra memoria para afrontar otros peores momentos. Feliz año a todos, que los reyes se acuerden de vosotros y la paz y la alegría os acompañe siempre. Muchísimos besos a todos.

FELIZ AÑO 2010

Un saludo a todos desde el corazón.

Un año que se va y otro que viene.

La mente se refresca pensando en las posibilidades, ilusiones y buenos propósitos para el año que apenas acaba de nacer.

Os agradezco siempre vuestra presencia ahí, justo al otro lado de la pantalla.

Brindo por vuestra felicidad y la de vuestros seres queridos.

Gracias.

El radiador de Alegría.

Un saludo a todos de todo corazón.

Ya escribí una vez una meditación análoga a ésta para hacer en casa. Se llamaba "la alegría del instante presente".

Pero hoy debo recordar que esta técnica no fue creada para ser desarrollada en la soledad de una habitación.

O en una sala de meditación.

Su propósito es invadir cada instante de nuestra vida, momento a momento, para convertirnos en "Radiadores de Alegría". Y es que la virtud no va a residir en hacernos sentir bien a nosotros los practicantes, sino a todas las personas que se encuentran a nuestro alrededor.

Vamos a resumirla nuevamente:

"Recuerdo de forma consciente un momento de mi pasado lleno de felicidad. Deseo para mí ese estado de felicidad y lo traigo de vuelta a este momento. Le coloco sobre el pecho y hago que irradie de dentro a fuera.
Mantengo este estado el mayor tiempo posible.
Si vuelvo a distraerme no pasa nada.
Sonrío. Y vuelvo a relajarme mientras inspiro, y mientras espiro de forma natural.
De nuevo repito el ciclo provocando la alegría irradiante dentro de mi corazón"

Cuando vaya caminando por el centro comercial o el mercado, soy una radiador de alegría, que reparte a unos y a otros este sentimiento cálido y renovador. De forma ecuánime, como el perfume que nos regala la rosa, independientemente del color de nuestra piel, o de nuestros prejuicios políticos o religiosos.

El truco de esta meditación NO es el ir pensando.

"Soy un radiador de alegría", "soy un radiador de alegría", "soy un radiador de alegría"...

NO.

Convertir la práctica en un mantra sólo va a servir para distraernos, y por supuesto no va a irradiar nada de nada.

El truco va a estar en SENTIR verdaderamente esa alegría.

Sólo sintiéndola podremos irradiarla de verdad.

Y sonríe, por favor. Con la boca y con los ojos.

Cuando vaya caminando por la calle, sentiré la alegría y ésta le será transmitida a todos los demás, personas, animales, cosas.

Le daré una caricia al mundo, porque está muy necesitado de ellas.

Sientan, sonrían, regalen.

Este año se acaba. Y aunque sea una mera formalidad, para muchos es época de nuevos propósitos.

Pues mira, uno podría ser éste.

Sería hermoso que alguno contara más adelante sus resultados.

Con toda seguridad serán sorprendentes, ya verán...

Gracias a todos por estar ahí fuera.

Que nada borre tu sonrisa

Hola a todos: Hace tiempo que no escribo, pero sigo entrando en este que considero también mi blog a menudo, y no quería dejar ahora pasar la ocasión de desearos a todos unas muy felices fiestas, buenas vacaciones para los que las tengan y un buenísimo año nuevo. Y a eso voy, mis deseos para todos: No te entristezca la ausencia del que se fue, del que no está, del que se marchó. Celebra que tienes amigos a tu lado, ellos son todo cuanto necesitas, no dejes pasar el momento, no sea que llegues tarde. No añores momentos felices pasados, alégrate de haberlos disfrutado y entra de lleno en tu presente para que algún día pueda ser recordado. No guardes rencor hacia nadie, no odies, por duro que haya sido contigo. El rencor y la rabia son una dura carga que precisa de mucha de tu energía vital, es derrocharla. Olvidar y perdonar te harán sentirte mejor, y podrás dedicar toda tu energía a vivir una vida plena. Derrocha abrazos y besos, porque nunca son demasiados, y porque son fuente de calor, amor, y dulzura, y de eso, a nadie nos sobra. Nunca borres de tu cara la sonrisa, pero lo que es mas importante, no permitas nunca, que nada ni nadie la borre de tu rostro, nada vale tanto como para eso. Intenta ayudar a los demás, preocúpate de ellos, pero no te amargues por sus problemas ni por las injusticias, tu no puedes arreglar el mundo, ni es responsabilidad tuya. Revisa de vez en cuando tus valores y tus importancias, no vaya a ser que te embarques en un viaje a ninguna parte. Observa a los niños y ellos harán revivir esa parte que aún conservas de tu infancia, de aquellos tiempos en los que resultaba fácil vivir con intensidad el presente. No te consideres nunca mas ni mejor que nadie, recuerda que sólo eres una pieza de un gran engranaje, que no eres realmente individual, pero tampoco olvides nunca que esa pieza es importante, porque si dejas de quererte no podrás querer a nadie.

No rechaces lo distinto ni lo diferente, intenta entenderlo y seguro lo consigues, y si no es así, respétalo simplemente, cada uno es libre de pensar y actuar como lo desee o lo sienta.

Recuerda que el tiempo avanza en un sólo sentido y la vida no suele dar otra oportunidad, por eso, vive hoy y ahora, y resumiendo...

... sé feliz, muy feliz, porque lo mereces.

Muchísimos besos a todos.

FELIZ NAVIDAD

Un saludo a todos de todo corazón.

Muchas felicidades a todos los creyentes.

Celebro con alegría y respeto el nacimiento de un ser tan admirable como Jesús de Nazaret.

Os deseo paz, alegría y mucha felicidad.

Gracias siempre por estar ahí fuera.

Córdoba por el derecho a la vida.

Un cordial saludo.

Un buen amigo nos ha hecho llegar el siguiente aviso:

El próximo día 28 de Diciembre, la Plataforma "Córdoba por el derecho a la vida" organiza una manifestación pacífica con el lema "Encuentro por la Vida", como reacción a la liberación del aborto que se ha producido con la nueva ley aprobada en nuestro país.

A esa reunión acudiremos cuantos integrantes de la Comunidad Budista Zen "Mente Clara" podamos. El Rev. Fa Shán Shakya ha confirmado su asistencia.

Acude con una vela, si ése es tu deseo, a las 19.00h en la Plaza del Cristo de los Faroles.

Allí nos veremos.

Maria del Mar Moreno Rey.

Presidente de la Comunidad Budista "Mente Clara" de la ZBOHY.

El arte de la discusión.

Un saludo a todos de todo corazón.

A todo el mundo le encanta discutir.

Y me pregunto: ¿qué es discutir?, y mejor aún, ¿qué parte de una persona interviene en una discusión? ¿Por qué lo hacemos?

Si quiero aproximarme al tema de una manera más general, o más al estilo de los actuales libros de "autoayuda", debo decir que parece que todo es una cuestión de competición por la energía. Quien gana obtiene y quien no gana la pierde. De alguna manera todos hemos sentido el "bajón" de ánimo tras haber discutido acaloradamente. O el "subidón" tras haber derrotado dialécticamente al contrario con nuestros poderosos argumentos.

¿Pero realmente hemos ganado algo?

Diría que no, pese a las apariencias.

Desde el punto de vista budista cualquier discusión se produce por el apego que le tenemos, por ejemplo, a cualquiera de nuestros puntos de vista.

Con apego quiero decir que hemos realizado una identificación y personalización del argumento que sea, haciéndole parte nuestra. Tan nuestra como cualquiera de nuestros órganos. Y sentimos la discusión como si quisieran extirpárnoslo violentamente.

Y por supuesto lo defendemos con uñas y dientes.

Podemos ganar o perder la discusión, pero tenemos que tener claro un pequeño detalle:

Si hemos ganado o perdido ha sido por la fuerza.

Son muy pocos los casos en los que nos sentimos convencidos.

Porque un segundo después de la discusión, nuestro apego vuelve a surgir y aunque sea entre dientes, volvemos a argumentar "sí, sí, pero..." o "vale, pero no tiene razón porque..."

¿Tan fuerte es el poder de nuestro apego?

Desgraciadamente sí.

Si tenemos curiosidad y leemos las biografías de algunos criminales, como Alcapone, Charles Manson, por ejemplo, veremos que pese a sus crímenes, a veces horrendos, años después de encarcelados, siguen justificándose y viéndose a sí mismos como víctimas de malas interpretaciones, o equivocaciones malintencionadas.

Ése es el poder del apego.

Además tampoco debemos olvidar que si usamos hábilmente las palabras, cualquier tema que nos propongamos puede ser discutido en uno u otro sentido. Siempre podrán aparecer prós y contras.

El Sexto Patriarca Zen, Hui Neng, había cultivado su habilidad para poder rebatir cualquier dogma budista que sus alumnos le planteasen, y así poder enseñar lo relativo y resbaladizo que es el uso del intelecto y las palabras.

Y por supuesto eliminó el discutir por discutir como práctica de nuestra escuela.

Así que visto lo visto, si surge el apego no podremos convencer a nuestro interlocutor, porque éste apego se interpondrá poderosamente. Dejará de escucharnos para dedicarse únicamente a escucharse a sí mismo y defenderse sea como sea.

Si tengo más autoridad o poder que él, me dejará ganar simplemente callándose, asintiendo... Pero si el poder lo tiene él, acabará haciéndome lo mismo a mí y callaré cabizbajo susurrando "ok, vale, sí"... pero por dentro, "sí pero..."

¿Cuál sería entonces el arte de la discusión?

Acepto sugerencias.

El debate está servido.

Gracias a todos, discutidores o no, por estar ahí fuera.

10 minutos de Consciencia

Un saludo a todos de todo corazón.

Quería informaros de que mañana por la tarde, media hora antes de la tercera charla presencial del curso "Budismo Esencial" (que iniciará a las 20.00h), nos reuniremos para poder practicar juntos 10 minutos de consciencia.

La práctica se iniciará con la proyección de un video (de unos 6 minutos de duración) que nos ayudará a ejercitar la consciencia del propio cuerpo.

Luego se seguirá de los 10 minutos de Presencia, o Consciencia en grupo, que finalizará, si es posible, con un espacio para comentar las impresiones del ejercicio.

Gracias a todos por estar ahí fuera.